CONSEILS

Voici quelques petits détails qui vous faciliteront certainement la vie.

Pour un massage correct, vous devez être aussi à l'aise que possible.

Le AMMA

Se reçoit assis, habillé. Il a besoin que les mains puissent circuler librement sur le corps. Par expérience, la matière la plus appropriée est le coton. Un tee shirt basique est le vêtement le plus adapté. 

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Le COREEN

Le SHIATSU

Tous les deux se reçoivent  allongé sur un futon, habillé. Il vont travailler sur l'ensemble du corps. Préférez un pantalon qui permette des mouvements amples, si possible sans ceinture. Le jogging est bien adapté.Bien entendu, vous pouvez garder le tee shirt en coton ;-)

Prévoyez également un tissu pour poser votre tête. Les deux massages s'intéressent à la tête. Evitez donc les coiffures compliquées et les gels trop présents. 

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Je vous souhaite de bons massages.

Dominique