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MEDITER
L’énergie du Métal étant soutenue par un état d’esprit serein, méditer, en plus de respirer en conscience, est bénéfique pour le poumon.
Voici un exemple de méditation proposé par Grenouillezen
L’énergie du Métal étant soutenue par un état d’esprit serein, méditer, en plus de respirer en conscience, est bénéfique pour le poumon.
Voici un exemple de méditation proposé par Grenouillezen